被資遣怎麼辦 ？這是2023年3月（No. 186）Money錢雜誌的特別企劃，我當年順風順水的時候沒想過有天會失業，而它就這樣降落在我身上；5年多前當我淪陷在被退休低潮的時候，也沒想到有天會被請出來分享。中年失業不可怕，只要了解它、面對它、做好準備，然後就要學習放下它、向前走。
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分類: 真有中年危機？
50歲之後不要活在後悔中 ，人生才可能精彩（各領風騷）
2023/1/6在台北北都電台「各領風騷」節目受訪「退休，也要精彩人生」。因為是地區性電台，感覺像是家常聊天，主持人焦容非常接地氣，我們有很多的共鳴，像是「感覺離開職場之後好人變多了😂」，～附上收看連結，也來談談主持人開場說到 50歲之後不要活在後悔中 ，現在能做什麼呢～
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嫺人在黃大米Podcast，哈拉49歲 離開職場的焦慮
這是2022/7/28上【黃大米哈拉王】podcast的第二集，上集討論到媒體業和金融業的薪水，而第二集的標題是「嫺人49歲 離開職場的焦慮 ，33分鐘後的理財建議必聽」。雖說最近疏於在網站寫文章，過了兩個月才放上來，不過保留到現在是有重要的意義，因為昨天是我退休進入第6年的日子。
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有幸和黃大米哈拉，媒體業和保險業如何 年薪百萬 的揭密
去上了黃大米的podcast，因為要把這podcast收錄到我的網站上，來寫一篇短文。這一次的訪談會分有上下集，大米給上集下的標題是「【嫺人】久待同一公司，薪資會偏低，外商金融保險業被資遣是日常」。收聽重點除了爆料媒體業和保險業薪資之外，還有我覺得我們都可以學一學的「大米溝通術」。
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【 大人的幸福學 】，退休嫺人寫的推薦序，獻給中年低潮後的奇遇
當時報出版的來找我為【 大人的幸福學 】寫推薦序，我想這是我退休後的又一項奇遇，因為我在2020年初就有看到媒體報導，根據大型跨國研究，人生最不快樂的低谷落在47-49歲，那時我還把這件事拿到嫺人的中年人咖啡館社團分享，沒想到探討這個現象的書竟然有天會找到我來寫序。
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在中年危機中找到人生的意義 ，我在大學女生的中場休息後
這是關於【中年危機和人生意義】的一段30分鐘的精彩錄音，來賓包括葉倪秀心理師和嫺人我。這是去年底應國立台灣藝術大學廣播電視系的兩位可愛的女生邀請成為她們學期實作節目的來賓，她們系上有一個頻道FM88.3可以播出。這幾天收到她們很棒的成品，幫她們獻給中年的大家，歡迎收聽。
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中年危機包含哪些 來源？男女有不同！
中年危機包含哪些 狀況？中年危機是怎樣的感受？男人的中年危機和女人的中年危機有什麼不一樣？日本有個男人退休後突然跟太太說要離婚，投向小他20幾歲的年輕女性，嚴重的中年危機可能像這樣導致中年離婚，到底這是怎樣一種心理狀態？每個人都會經歷中年危機嗎？如果真有，那要如何渡過中年危機？
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日本年金 也缺2000萬日幣，哎，別成了又貴又難吃的餐廳
日本年金 每戶不足2000萬日幣？2019/6/3日本金融廳提出這個數字，引起一陣騷動。這2000萬日幣怎麼算的？在台灣是缺多少？日本人到60歲沒有2000萬日幣嗎？日本金融廳是不是金融機構的推銷員，想拉民眾將呆存款拿出來活化？該聽政府說的拿出來投資？可是害怕風險啊！那就繼續工作！只是別成了貴又難吃的餐廳😂。
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