退休快樂生活 彙整

「高年級不打烊」第9集到100集，從退休自閉到露臉出書的新篇章

第一次在「高年級不打烊」Podcast出場是在2021年3月，那時是節目的第9集，沒想到製作人Sophy會在100集的時候邀我出場作紀念，像我這樣意外退休的魯蛇，低調與自在寫文章，仍能闖出點名堂，主持人賽桑說「堪稱表率」。但讓我感覺挖到寶的卻是賽桑聊到他自己退休後耍廢的那段時光。

今天早上起來看到樂活大叔施昇輝大哥在他的粉專分享他在幸福熟齡的專欄文章，驚見😳我這閒人被寫入文章，還成為文章的標題，很感謝施大哥第2次在這個專欄裡提到我的部落格，我的退休過程好幾次受到施大哥的激勵，怎麼感覺人生像是部電影，夢中又有夢。

這幾天我的臉書多了一些追蹤者，要感謝9/17聯合報橘世代報導我中年職場危機之後開始的退休斜槓。當記者說要來採訪我的時候，我沒多想就答應了。我每次上電視、Podcast之後都不太敢去看或聽自己，報導是文字就還好，不過這次的開場，寫的卻是我退休後尷尬的面試經驗。

四月的時候收到來自日本JR Pass 公司的一封信，邀請我加入推廣JR Pass連結的聯盟行銷計畫。我在我的臉書專頁裡面分享過我推辭了幾次廠商的業配邀請，不過收到JR公司的推廣邀請，我卻是很高興，一來這是日本的國鐵公司，一方面，我覺得這封信也在告訴我一些事。

分享我的《退休人生收納術》，這是在嘉義橘世代《55+你我齡距離》podcast受訪的錄音，負責的麗君看到我的部落格分為中年危機、理財、終身學習和旅行之後，想出來這一集的好名字，Emma和麗君兩位主持人很謙虛說她們是菜鳥主持人，但其實我覺得她們問了好多個對中年人很重要的好問題。

應【嘉義橘世代生涯發展中心】的邀請，做了一場【終身學習與旅行的退休生活】講座，也去上了他們首次嘗試的podcast。張忠謀說【終身學習是永保年輕的不二法門】，與其【一路玩到掛】，【一路學到掛】對我更加的實際有用，畢竟，關於退休和中年的種種，有太多是學校、工作不會教我們的事。

心煩意亂的時候，哪裡是你可以療癒的角落，退休以前我只會一股腦地想找人講出來，可憐了朋友和老公；退休以後，我想我找到了那個可以療癒的角落，那就是和日文老師說天道地，還有故宮。過去在臉書專頁分享過幾次去到故宮的隨筆，我把它拼湊一下，與大家分享故宮怎樣療育我的心。

如何為退休生活準備？美國有位老年學專家將退休規劃分為5個階段，從退休前準備到真正退休後的調整，平均至少需要8年的時間～聽起來很長，但差不多是從幼稚園讀到國小畢業而已，比起幼稚園到大學，要用18年的時間準備好到可以上班去，那麼，用8年的時間來準備進入第三歲月，也不為過。

2021/12/8我去上了何方的幸福有方廣播節目，這段節目錄音已經上架到Podcast，我回聽了這段錄音，應該主題就是如何走出退休失落感，人的下半生要學會面對分離，工作只是其中之一，還會有家人的分離，和自己年輕的外貌分離，。怎樣從失落感中不是失去，而是得到？