退休快樂生活 Archives - 第 2 頁，總計 10 頁

退休之後的新樂園，故宮教我的那些事

心煩意亂的時候，哪裡是你可以療癒的角落，退休以前我只會一股腦地想找人講出來，可憐了朋友和老公；退休以後，我想我找到了那個可以療癒的角落，那就是和日文老師說天道地，還有故宮。過去在臉書專頁分享過幾次去到故宮的隨筆，我把它拼湊一下，與大家分享故宮怎樣療育我的心。

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如何為退休生活準備？美國有位老年學專家將退休規劃分為5個階段，從退休前準備到真正退休後的調整，平均至少需要8年的時間～聽起來很長，但差不多是從幼稚園讀到國小畢業而已，比起幼稚園到大學，要用18年的時間準備好到可以上班去，那麼，用8年的時間來準備進入第三歲月，也不為過。

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2021/12/8我去上了何方的幸福有方廣播節目，這段節目錄音已經上架到Podcast，我回聽了這段錄音，應該主題就是如何走出退休失落感，人的下半生要學會面對分離，工作只是其中之一，還會有家人的分離，和自己年輕的外貌分離，。怎樣從失落感中不是失去，而是得到？

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退休後男人沒有朋友怎麼辦？Google一下退休女人，沒有出現什麼異樣的字眼，可是換成Google退休男人，卻會出現一串負面的字眼，包括沒朋友，這些恐怕是另一半的女人們內心有困擾，去網上Google出來的結果吧？！退休男人真的這樣難相處？我想，老伍應該可以幫男人扳回一城。

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柯文哲市長說，台北市的65歲以上人口已經超過20%，這已經符合超高齡社會的定義了，柯市長呼籲退休的中高齡人再回到職場，國家不可能養我們幾十年。根據國發會預估台灣會在2025年邁入超高齡社會，台北市等於是【進度超前】，的確嚇人。我這個人很會對號入座🥺，但我真的能回去上班嗎？

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第三人生如何規劃？從「嫺人的中年人咖啡館社團」入社問題統計，還沒退休的人最怕退休金不夠，而已經退休的人最想知道的卻是退休生活如何找到重心。看起來只有錢，對於讓退休生活充實還是不夠。許多人退休覺得做什麼都無聊，也許你可以想想，你要的是《第三歲月》還是《第三人生》，提供這5種提案。

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沒想到有天我會來寫篇獨木舟心得，一切都要從我寫下50歲前該做的事這篇文章說起，那時是在清點看看我在50歲前都錯過了些什麼事，退休前幾年可以趕快補上。沒想到想著想著，竟然心想事成，因緣際會認識了獨木舟好手Jill，我們一起去過清水斷崖獨木舟，這一天，二度相約到碧潭。

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9/30是我退休前的最後上班日，退休到2021年的今天剛好滿4年了，來做個退休心得分享。正好前幾天收到50+寄給我的50✕50夢想計畫，裡面有過去人生的回顧，也有可以設定未來年度目標的表格，我這表格控是否能進入夢想計畫的情境？趁今天退休滿4年，來寫個我的50+的人生開箱文。。

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