退休快樂生活 – 第 2 頁

我在【幸福有方】，和何方談讓退休失落感退散的4帖藥方

嫺人 / 2021-12-23

2021/12/8我去上了何方的幸福有方廣播節目，這段節目錄音已經上架到Podcast，我回聽了這段錄音，應該主題就是如何走出退休失落感，人的下半生要學會面對分離，工作只是其中之一，還會有家人的分離，和自己年輕的外貌分離，。怎樣從失落感中不是失去，而是得到？

嫺人 / 2021-12-15

退休後男人沒有朋友怎麼辦？Google一下退休女人，沒有出現什麼異樣的字眼，可是換成Google退休男人，卻會出現一串負面的字眼，包括沒朋友，這些恐怕是另一半的女人們內心有困擾，去網上Google出來的結果吧？！退休男人真的這樣難相處？我想，老伍應該可以幫男人扳回一城。

嫺人 / 2021-12-03

柯文哲市長說，台北市的65歲以上人口已經超過20%，這已經符合超高齡社會的定義了，柯市長呼籲退休的中高齡人再回到職場，國家不可能養我們幾十年。根據國發會預估台灣會在2025年邁入超高齡社會，台北市等於是【進度超前】，的確嚇人。我這個人很會對號入座🥺，但我真的能回去上班嗎？

嫺人 / 2021-10-27

第三人生如何規劃？從「嫺人的中年人咖啡館社團」入社問題統計，還沒退休的人最怕退休金不夠，而已經退休的人最想知道的卻是退休生活如何找到重心。看起來只有錢，對於讓退休生活充實還是不夠。許多人退休覺得做什麼都無聊，也許你可以想想，你要的是《第三歲月》還是《第三人生》，提供這5種提案。

嫺人 / 2021-10-06

沒想到有天我會來寫篇獨木舟心得，一切都要從我寫下50歲前該做的事這篇文章說起，那時是在清點看看我在50歲前都錯過了些什麼事，退休前幾年可以趕快補上。沒想到想著想著，竟然心想事成，因緣際會認識了獨木舟好手Jill，我們一起去過清水斷崖獨木舟，這一天，二度相約到碧潭。

嫺人 / 2021-09-29

9/30是我退休前的最後上班日，退休到2021年的今天剛好滿4年了，來做個退休心得分享。正好前幾天收到50+寄給我的50✕50夢想計畫，裡面有過去人生的回顧，也有可以設定未來年度目標的表格，我這表格控是否能進入夢想計畫的情境？趁今天退休滿4年，來寫個我的50+的人生開箱文。。

嫺人 / 2021-07-16

「嫺人的好日子」50+ 專訪是在2021/7/12開始推播，刊出後收到一些朋友來訊說關於一直想退休的困擾，或是退休後還不能適應的心情，這讓我想到人每天都在做決定，怎樣做出讓自己滿意的決定，我想分享一篇英文文章，即便不是退休的困擾，你也可以套上正需要決定的事想想怎樣做決定。

嫺人 / 2021-06-24

退休生活如何安排？退休不就是什麼都不用做，需要安排嗎？根據一項英國的調查，退休族平均一年就會覺得無聊了，看起來，對大部分的人來說，無所事事的好日子撐不了太久；而退休後一路玩到掛似乎是退休夢想的顯學，但像是最近疫情來襲中斷這種派對，讓我這表格控退休族，也有了出頭的一天。

嫺人 / 2021-06-09

2018年七月的時候心血來潮想做蚵仔煎，找了好幾個網路食譜，就是無法做成形，直到第5次，試了郭主義大廚的蚵仔煎食譜才成功。我不是廚房達人，只有剛退休不知道要寫什麼的時候寫過幾篇實作食譜的分享，沒想到，2021年Covid-19三級警戒期間，蚵仔煎食譜竟成為我的熱門文章榜首🤣

嫺人 / 2021-06-04

疫情來了，政府開始發補助金，我的線上日文老師去年也跟我說到日本政府給民眾救濟的事，但她說要自己想辦法，不要靠救助金，那時候她剛開始在線上平台授課還有中年創業開了一間小語言教室，一天有時候只有3堂課，感覺很辛苦，但今天老師跟我說，最近她常常一天10、11堂課！

嫺人 / 2021-05-06

四五月是看老梅綠石槽的時節，跟104高年級的導覽老師去過一次，那次的老梅海灘放眼望去只有我們這個小團幾個人，脫隊往前走幾步，從綠石槽望向大海，感覺寧靜的孤單是一種享受；今年在三月底的一個周五，我這退休閒人再次來到老梅想進階挑戰真正一個人的海邊，沒想到竟然是這樣 ······

嫺人 / 2021-03-25

繼部落客之後，我又有一項退休後的新職稱，也就是退休規劃講師 ……二月底到一個公家機關擔任退休規劃講座的講師，寫這篇文章不是來炫耀，畢竟一次性的講師還不能稱上一份工作，但是我經營部落格從無到今日，還是有趣的經驗，我想透過這次的經驗，歸納分享「退休後成功創造工作的6個心法」。