退休無聊怎麼辦 – 嫺人的好日子

「有錢人的書櫃總有一本心理學書」，週五MeTime閱讀

嫺人 / 2024-08-24

「有錢人的書櫃總有一本心理學書」，是平安文化寄給我看的，最近出書跑活動才一兩個星期就開始覺得累，我今生和成為有錢人無緣，也沒有這種欲望。那我為什麼還會收下這關於有錢人的思維來寫心得分享？是因為我覺得自己對人的觀察很不細緻，我看似親切，其實粗枝大葉，對於洞察人心超級不在行。

嫺人 / 2024-07-31

「長壽化」、「百歲人生」？但在台灣感覺比較多人怕走太早沒享受到人生，說擔心活太久可能會被說是想太多。畢竟誰都曾因為身邊有人走太早而扼腕。到底該提起還是放下？我受邀為商業周刊出版的「給壯世代的百歲人生思維」寫推薦序，發現我在中年職場危機中，無意間走上了作者提出的「混搭人生」。

嫺人 / 2022-10-07

今天早上起來看到樂活大叔施昇輝大哥在他的粉專分享他在幸福熟齡的專欄文章，驚見😳我這閒人被寫入文章，還成為文章的標題，很感謝施大哥第2次在這個專欄裡提到我的部落格，我的退休過程好幾次受到施大哥的激勵，怎麼感覺人生像是部電影，夢中又有夢。

嫺人 / 2022-05-28

分享我的《退休人生收納術》，這是在嘉義橘世代《55+你我齡距離》podcast受訪的錄音，負責的麗君看到我的部落格分為中年危機、理財、終身學習和旅行之後，想出來這一集的好名字，Emma和麗君兩位主持人很謙虛說她們是菜鳥主持人，但其實我覺得她們問了好多個對中年人很重要的好問題。

嫺人 / 2022-05-21

這是關於【中年危機和人生意義】的一段30分鐘的精彩錄音，來賓包括葉倪秀心理師和嫺人我。這是去年底應國立台灣藝術大學廣播電視系的兩位可愛的女生邀請成為她們學期實作節目的來賓，她們系上有一個頻道FM88.3可以播出。這幾天收到她們很棒的成品，幫她們獻給中年的大家，歡迎收聽。

嫺人 / 2022-05-12

應【嘉義橘世代生涯發展中心】的邀請，做了一場【終身學習與旅行的退休生活】講座，也去上了他們首次嘗試的podcast。張忠謀說【終身學習是永保年輕的不二法門】，與其【一路玩到掛】，【一路學到掛】對我更加的實際有用，畢竟，關於退休和中年的種種，有太多是學校、工作不會教我們的事。

嫺人 / 2022-04-16

心煩意亂的時候，哪裡是你可以療癒的角落，退休以前我只會一股腦地想找人講出來，可憐了朋友和老公；退休以後，我想我找到了那個可以療癒的角落，那就是和日文老師說天道地，還有故宮。過去在臉書專頁分享過幾次去到故宮的隨筆，我把它拼湊一下，與大家分享故宮怎樣療育我的心。

嫺人 / 2021-12-15

退休後男人沒有朋友怎麼辦？Google一下退休女人，沒有出現什麼異樣的字眼，可是換成Google退休男人，卻會出現一串負面的字眼，包括沒朋友，這些恐怕是另一半的女人們內心有困擾，去網上Google出來的結果吧？！退休男人真的這樣難相處？我想，老伍應該可以幫男人扳回一城。

嫺人 / 2021-12-03

柯文哲市長說，台北市的65歲以上人口已經超過20%，這已經符合超高齡社會的定義了，柯市長呼籲退休的中高齡人再回到職場，國家不可能養我們幾十年。根據國發會預估台灣會在2025年邁入超高齡社會，台北市等於是【進度超前】，的確嚇人。我這個人很會對號入座🥺，但我真的能回去上班嗎？

嫺人 / 2021-10-27

第三人生如何規劃？從「嫺人的中年人咖啡館社團」入社問題統計，還沒退休的人最怕退休金不夠，而已經退休的人最想知道的卻是退休生活如何找到重心。看起來只有錢，對於讓退休生活充實還是不夠。許多人退休覺得做什麼都無聊，也許你可以想想，你要的是《第三歲月》還是《第三人生》，提供這5種提案。

嫺人 / 2021-10-06

沒想到有天我會來寫篇獨木舟心得，一切都要從我寫下50歲前該做的事這篇文章說起，那時是在清點看看我在50歲前都錯過了些什麼事，退休前幾年可以趕快補上。沒想到想著想著，竟然心想事成，因緣際會認識了獨木舟好手Jill，我們一起去過清水斷崖獨木舟，這一天，二度相約到碧潭。

嫺人 / 2021-06-24

退休生活如何安排？退休不就是什麼都不用做，需要安排嗎？根據一項英國的調查，退休族平均一年就會覺得無聊了，看起來，對大部分的人來說，無所事事的好日子撐不了太久；而退休後一路玩到掛似乎是退休夢想的顯學，但像是最近疫情來襲中斷這種派對，讓我這表格控退休族，也有了出頭的一天。