清水斷崖獨木舟 ？ 聽起來很棒，但不太是我的菜， 不過之前寫「28件該趁50歲前做的事」之後，一直有記在心裡的是「嘗試沒做過的事」，八月的時候和那位單槍匹馬前進非洲的Jill再次相遇之後，讓我想起這種很多中高齡人不會嘗試的活動，應該找她不會錯了，只要她願意帶上我這個肉腳😃。
意外的朋友實現歐巴桑的 清水斷崖獨木舟 夢
寫「28件該趁50歲前做的事」這篇文章的時候我已經超過50，那個清單中在我49歲退休前還有幾件事還沒做過，像是「嘗試沒做過的運動．．．馬拉松、登玉山、高空彈跳、滑雪、衝浪、潛水．．．」。
今年六月去花蓮崇德海灘參加走沙灘活動，看到幾個年輕人的隊伍在沙灘上講習準備出海划獨木舟。
清水斷崖就在崇德海灘的盡頭，這裏的碧海藍天在去年參加導遊協會環島時被本人列為「本港第一名」😁。
這兩個畫面結合之後，清水斷崖獨木舟就在我的bucket list入列。
我的那些老朋友大部分人覺得大海難測，獨木舟很危險，的確，出發之前才看到有人在東北角划太遠，沒力氣划回來的新聞，最近也有看到美國有人被鯊魚突擊差點吞進去。的確不能忽視大自然的力量，所以我也沒想積極勸說這些朋友。
也有的朋友遠行必定是跟老公，我老公呢？聽到清水斷崖獨木舟一開始看起來很有興趣，過幾天又說再看看，一如以往的對於戶外活動缺乏動力😒。
後來我自己有上網找過行程，還發訊息去問可不可以一個人報名，對方說到現場再幫我湊對，或是一個人一艘也可以，猶豫之後就擱置了。
一直到八月的時候，和我那和非洲人做起乳木果油、非洲黑皂生意的導遊訓練同學Jill，因為我的一篇「退休後可做什麼工作 ？」的文章重新聯絡起來，見面時除了問她我可不可以寫她的故事，也聊到她熱愛的獨木舟活動，bingo! 就是她了，我馬上問她可否一起去崇德海灘划獨木舟。
這位「一個人浪跡天涯」、又會讀書又會玩的奇女子，心地也是不錯的，不怕我這個戶外活動肉腳礙事，一口答應了。
沒想到獨木舟是這麼靠天行事的活動
八、九月的時候正熱衷走淡蘭古道各路線，還有報名了一些古蹟導覽的課程，我看了看行事曆，跟Jill說可是我要到九月中才可以去，一方面還有那時正好是農曆七月，跟我老公說要去大概會被潑幾桶冷水，雖然自己覺得這樣迷信有點好笑，不過想想覺得既然迷信一輩子了，年過五十了就繼續下去吧😌。
等到農曆七月結束的時候，也來到了九月中下旬，跟Jill認真聯絡起來的時候，她很專業的跟我說，最近東北季風快要開始了，要每天觀察浪的狀況才能知道是不是可以出海。
第一個預定的日期到了，台北豔陽高照，但其實風很大，Jill跟獨木舟業者確認後，果然，那天浪太大無法成行，那時加入業者的Line群組，也可以看到後來幾天他們有日出團臨時取消，半夜兩點發出不能出海的訊息。
業者的作業是如果鐵定沒有可能就會及早通知取消，但也有可能幾小時前看起來還可以，可是海象瞬息萬變，到了當天前兩、三個小時才決定不能出海，畢竟安全第一。
還好我們兩個退休人士可以彈性調整時間，決定延期之後，又預定了下一週的時間。
再到了下一週，已經從九月「中下旬」，變成真正的「下旬」了，台北的天氣也從連續晴天變成了濕涼雨天，這次再不成行可能就要等明年了，在講好的那一天，我們各自在家standby，等Jill和業者確認看海象看起來可以的時候，就背起準備好的背包出發，本來預定要去古蹟導覽、手機攝影課也都先取消了。
等我們住進民宿的時候，民宿的主人跟我們說，最適合海上活動是七、八月份，往前或往後，即便浪不至於大到不能出海，出海後也可能搖晃到讓人反胃。所以到了這個東北季風已經開始吹過來的時間，能出海的話只能立馬衝過去，再等一週可能性就更低了。
出發那天台北下著大雨，這也學到一課了，獨木舟不是看一般氣象，和下不下雨也沒有關係，獨木舟活動是要參考漁業氣象，看海上的風向以及浪的大小。
花蓮 崇德海灘 我們來了
這次目標明確，要快閃玩獨木舟，沒有要順便逛花蓮，所以我們搭下午一點52分的普悠瑪到宜蘭，再從宜蘭換三點23分的電聯車到崇德，到崇德車站的時候是下午四點49分，準備隔天三點半集合去參加日出團。
崇德車站
下面是六月時盛夏實在快到崇德的電聯車上拍到的風景，我們這次去時花蓮雖然沒下雨，但是陰天，就沒有這麼美麗了。
崇德車站就在蘇花公路旁，一個隱密的缺口，出了車站沿著階梯往上爬，就會到蘇花公路上了，蘇花公路上車子都用飆的，要小心一點。
這次想說就近住在崇德海灘，這裡選擇不多，我們住的是東痞康青旅，就是那種上下鋪、一個房間有六個床位的年輕背包客住宿，反正我們是快閃，只睡幾個小時所以無妨。
住在東痞康青旅很方便，從崇德車站走過來大約10分鐘。從崇德車站出來，要先沿著蘇花公路走一段，接著再左轉拐向海灘的方向，按照Google地圖指示走就沒錯了。
結果抵達民宿的時候發現因為已經過了旺季，這一天這一大間民宿只有我們兩個人入住，免除了被年輕人誤以為是舍監的尷尬😊。
背包安頓好之後，天色已經有點暗，肚子也餓了，民宿主人說唯一可以用餐的地方是走到蘇花公路上，僅有的那幾家連續的商店中有一家自助餐店，橫越蘇花公路對面也有全家和小七，不過想說把自己餵飽，隔天凌晨出海前因為怕會反胃，出發前不能吃東西，划獨木舟又要用體力，所以還是到到自助餐店飽餐一頓。感謝這看起來只有汽車呼嘯而過、沒有什麼人在活動的蘇花公路，竟然還有家自助餐店可以吃飯。
填飽肚子之後走回民宿，肚子有點撐，想說去海邊散步消化一下，在海灘留下長長的人影，往海的方向看，一片漆黑，也不敢再走過去了。
六月去走崇德海灘時，海灘入口處是這樣的藍天白雲，夏天雖熱，但是有回報，秋冬來就遜色了。
走向海灘的時候一定會經過這次選擇的業者56號基地，也是靠海灘最近的一家獨木舟業者，我們湊過去看看，也想再確定明天到底可不可以出海，黑暗中還有工作人員在那裡，不過那個年輕人說，還是要看明早的海象，如果不能成行會再簡訊通知，問了也是白問。
這天差不多九點時就準備入睡了，因為半夜三點就得起床準備三點半集合（從東痞康走到56號基地只要不到十分鐘），Jill後來說她兩點多就醒過來想看看有沒有收到取消的簡訊，幸好並沒有，太好了，並沒有白跑一趟。
沒有收到取消簡訊，清水斷崖獨木舟 我來了
清晨三點，要出發去海灘時，本想要不要繞去走蘇花公路，因為前一晚去海灘散步的時候發現途上有一處圈養了一批惡犬，非常盡責地看到我們兩個怪奇女子就開始狂吠，不過一早睡眼惺忪，繞出去蘇花公路還是有點麻煩．．．幸好這次經過時，那個店家已經早起，也開始在準備他們的出海作業，所以狗兒們有鎮定一點了。
到了海灘，先將貴重物品寄放在56號基地的置物櫃，放東西進置物櫃的時候，發現我預先準備好的暈車藥放在民宿沒帶過來，幸好56號基地有賣瓶裝的，一瓶40元，先前聽朋友說她來的時候很多艘獨木舟不是體力不支，不然就是暈船，只划到一半就回頭了。所以還是萬全準備的好，Jill果然是好手，她沒有吃暈船藥。
接下來的照片全部都比較模糊，因為已經把相機放到防水袋裡面了。
置物完畢，接著業者安排了講習，分為兩邊，一邊是來玩SUP立槳的，一邊是跟我們一樣玩獨木舟的。不管是哪一邊，我們都是唯二的阿姨級人物，全部都是年輕人啦～看起來都是開車過來的，只有我們住在這個海灘上的樣子。
這個講習對Jill來說有點多餘，如果是像我一樣沒有接觸過的話，乍聽會有點複雜，但其實出海開始操作之後是還好啦，即便動作不漂亮，船還是能會前進、後退、轉彎就好了。
崇德海灣獨木舟 出發了
演練完畢接著要換上基地提供的膠鞋，也要穿上救生衣，然後要搭接駁車前往崇德海灘下水處。到達海灘時，各個業者各就各位，滿滿的年輕人隊伍，舉目望去還是只有我們兩個阿姨
。雖然教練說來玩的中年人也不少，但是這一天就是沒看到。
清晨五點多，天色還是暗的。這一天雖然能夠出海，但是浪不小，教練們會看浪的勢頭，選擇適當時機將船推出去。
這時候拍照已是亂拍一通，一則因為手機放在防水袋裡不方便用，再來是不知道什麼時候會輪到我們，有點興奮與緊張。
這一天浪果然還是大，第一艘出發的獨木舟就被大浪捲起來，翻船了，人必須爬回船上重來。幸好後來大家知道怎樣拿捏浪的狀況，還有身體保持平衡，我也沒有拖累Jill，我們也乘著浪，順利被教練推出去了。
清水斷崖獨木舟 海上漂流
一次行程中會有兩位教練，一位划著獨木舟跟著，另一位乘橡皮艇，在必要時拖拉獨木舟。
離開岸邊那一波波海浪之後，海上其實算是平穩，放眼望去，整個崇德的海上人數有點壯觀。
到了海上，幾艘船先前後串起來，橡皮艇先拖拉我們一段，到海中央才開始讓我們自己來，我確定不是因為體諒我們老人家的關係😊，其他人都是像我前面一樣的年輕人啊。下面的照片是Jill用她的GoPro從後面拍的，效果比手機放在防水袋裡面拍好多了。
橡皮艇拖行一段時間之後，我們就要自己划向目標，也就是靠近清水斷崖的金剛岩，顧名思義就是看起來像金剛的岩石。
划到靠近金剛岩的附近，想玩水的人可以下海去，救生衣的浮力很足夠。我只穿普通的休閒衣服，怕濕了麻煩，Jill可是專業級的，她穿的是水母衣，有備而來的，教練一說可以下水，她就二話不說，跳下海了。
照片是教練拍的，兩位教練都會幫忙捕捉活動的片刻，Jill說教練用的是Olympus防水相機，可能是晃動太厲害，畫質好像還好，不過有捕捉到精彩的瞬間，已經很棒了。
最後教練還讓全部的船一字排開，讓大家在船上輪流站起來，考驗我們的平衡感，不能掉下水，像特技表演，很有趣，可惜這種大合照因為有別人入鏡，不能張貼。
獨木舟 50歲還能去嗎？
下面是Jill用她的GoPro幫我拍的一段影片，因為距離還有搖晃，臉看不清楚了，所以我這就放心來露臉一下😌，看一下我的花拳繡腿，Jill應該已經看不下去了，我的槳一直打到船身，不過對我來說能夠讓船移動已經很自滿了😃。
你看看，是不是很簡單？因為教練就在旁邊，也有強效的救生衣，行前又有仔細確認過海象，我覺得問題不大。當然我除了原來的保險，為了此行是有另外加買保險啦～
從上面的影片也讓大家感受看看那天海上的搖晃程度，我是覺得好像在一個大搖籃裡面，很舒服，但是有人吃了暈車藥還是不行，看起來好像還能忍的樣子，回程時教練連同我們團體行動，一起拖回岸上了。要不是還要趕著去溯溪，感覺還沒划夠呢。我們阿姨級的沒想到比年輕人耐操。
像是溯溪有要求60歲以下，獨木舟其實是相對優雅的活動，沒有太嚴格的年齡限制。
最後回到岸上前又和出海的時候一樣有一關要過，因為接近岸邊的浪感覺比較大，所以教練會幫我們看好適當的時機再趕緊划向岸邊，結果這一波浪實在太大，換我們翻船了。不過雖然翻船卻覺得很好玩，要我像Jill這樣跳下海我怕弄溼衣服麻煩，但是卻因為被浪打下來，強迫下水了，也是一種樂趣。
這次體力沒有輸給年輕人，更覺得不要老是覺得自己年紀到了，平常就要多動多鍛鍊，讓自己的身體知道自己還年輕。
和在一堆和兒子差不多年紀的人當中一起玩，感受如何？剛開始有點尷尬，後來發現現在的年輕人如同我日文老師說的，年輕人「愛想がいい」，態度好、嘴甜（只對外人才這樣吧😌），在海上有年輕女孩跟我們聊天，換鞋子時連男生也會互相喊說「讓阿姨先」，第一次感覺到年長的好處😁。
嘗試以前沒做過的事，是為了讓大家知道自己過得很精彩？
就這樣沒有太困難的補上了一件「28件該趁50歲前做的事」。當覺得不可能的時候，如果你剛好有一位朋友拉你一把，也許就過關了，交往的朋友往往容易是個性、習慣相類似，但是結交像Jill這樣和我反差很大的朋友，偶爾給自己一點新的刺激，也是不錯的呢～
做這些嘗試的意義到不在於想讓全世界知道退休後也很精彩之類的，我一點都不愛這樣的形容詞，現在精彩，那如果變得不精彩的時候呢？人生本來就有起有落，我不喜歡強調好像每天都得精彩才叫人生。平平淡淡，自己覺得滿足開心才是最實在、沒壓力、可以長久的事。
嘗試以前沒做過的事，意義在於過程中自己的體會，你知道了原來你也可以做這些以前不知道自己能做的事。
不用是高空彈跳的程度，即便一點點和四、五十歲之前不同的嘗試，都是很棒的～感謝Jill的GoPro照片以及願意露臉，不管是上山下海或是露臉，Jill的勇氣都比我高很多呀，我還是僅能以背影示人
。
不少人退休之後不能適應，包括我自己也有過一段失落的期間，現在轉念想想，要不是提早退休，還真不太有機會及早進行一些年紀越大就越難有動力嘗試的事。
最後分享獨木舟活動該注意的事
獨木舟衣著
如果像Jill有水母衣，那是最適當的，女人如果能和年輕女生一樣穿著泳裝，能夠在海中下水，那是很棒的體驗。當然跟我一樣只是穿平常的休閒衣，這樣的話要不是最後岸邊浪太大翻船，是可以優雅的連衣服都不會濕的。
至於鞋子的話，業者應該都會提供簡便的膠鞋可以換上。
清水斷崖獨木舟 業者的選擇
一開始我們是找Klook，，從後來的聯絡才知道從東痞康青旅走過去集合地點要20分鐘，看他們的網站說明可以到花蓮車站接送，一心以為住在崇德應該也可以，結果是不行，只能從花蓮車站接送。崇德海灘很長，半夜三更的自己找路走20分鐘實在很不方便，但這時已經不想換住宿去花蓮，還好後來要退費時他們是很速度很快。
後來找到的56號基地，是在崇德海灘入口處的基地集合，之後用接駁車送到海灘上的出海處，這是比較方便的地方，56號基地唯一一點不方便的地方是，不是有問題可以馬上得到解答，好像都是老闆自己在處理客人，雖然他會給Line聯繫，但是他常要忙現場出海的事不是隨時有空。
這次終於趕在東北季風開始前搭上我們的今年最後一班車，有點遺憾因為天候關係沒能看到美麗的晨曦，Jill說明年可以就近帶我去象鼻岩，那邊的景色也很美，要看晨曦更可以就近觀測氣象之後隨時出發。
真感謝退休後能夠認識和自己很不相同的朋友～
結束獨木舟之後，我們又緊接著去溯溪了，這個再安排時間寫來分享～
夏天已經過去了，想嘗試的話，做好心理準備，期待下一個夏天～
延伸閱讀：隔年夏天的碧潭獨木舟心得 …50+退休阿桑也很可以的優雅親水活動
歡迎在下方留言，或是到嫺人的好日子臉書專頁分享你有沒有想嘗試什麼以前沒做過的事？還是已經採取行動了？
