中年危機 – 第 2 頁 – 嫺人的好日子

我在高年級不打烊，和樂活大叔、賽桑聊卒婚

嫺人 / 2022-02-20

熟年離婚或卒婚？你/妳有想過嗎？老婆想去旅行，可是老公很節省；老公退休後想搬回老家照顧父母，但是老婆不想和公婆朝夕相處．．．中年危機的來源之一包括中年夫妻關係，中年過後的老夫老妻，看似一生就這樣了，沒想到因為退休後的朝夕相處，或是長輩照顧等因素，可能變成中年人生的暗礁。

嫺人 / 2021-12-15

退休後男人沒有朋友怎麼辦？Google一下退休女人，沒有出現什麼異樣的字眼，可是換成Google退休男人，卻會出現一串負面的字眼，包括沒朋友，這些恐怕是另一半的女人們內心有困擾，去網上Google出來的結果吧？！退休男人真的這樣難相處？我想，老伍應該可以幫男人扳回一城。

嫺人 / 2021-12-07

三明治世代的壓力很沉重。。。很榮幸再度受高年級不打烊Podcast主持人Simon的邀請，和樂活大叔一起在【先生太太一起喝杯咖啡吧】單元裡面聊三明治世代的心情。退休之後除了要校正自己重新站上新的人生軌道之外，我自己很深刻的感受是，沒想到50歲之後會要面對這些苦悶的問題。

嫺人 / 2021-11-25

你相信這背影像少女的她已經70+？她是文化大學運動與健康促進學系教授，人稱強肌力教主彭淑美。前陣子康健雜誌旗下的大人社團提供她的課程讓我做體驗，還沒業配過的阿桑這次也不是業配，阿桑雖稱嫺人但不至於無聊到免費幫人寫文章，會寫篇文章是因為彭教授實在是中年人健身的天后級榜樣。

嫺人 / 2021-07-09

在我49歲退休之前，從沒有覺得自己老了過，退休後，整天的健行沒問題，和朋友去清水斷崖獨木舟，我們兩個50+體力比不少海上嘔吐或半途想折返的年輕人還行，所以也沒有覺得自己老過，幾歲會開始覺得自己老了？我暗暗紀錄生活中幾個敲醒我這自我感覺良好的老婦人的場景，已經有一段時間…

嫺人 / 2021-05-24

長輩照顧這難題，不管是工作風光的上班族，或是看似可以樂活的退休族，都可能正在面對考驗，關於照顧父母家家有本難唸的經，在2021/5/18播出的高年級不打烊Podcast「先生太太一起喝杯咖啡吧」單元中主持人賽桑用親身經驗開場，勾引出真情對話。

嫺人 / 2021-05-11

線上日文老師有次跟我聊到「男人的美學」，老師說很多日本男人有壓抑、不輕易說出心內話的特質，聽起來有點酷，這讓我想起退休以來聽到過的幾個也似乎飄著男人美學氣息的案例，喔，別以為我要說什麼中年浪漫的故事，這些隱隱有種美學的男士，其實有些是女性朋友該放生的同學。

嫺人 / 2021-04-27

分享高年級不打烊Podcast新單元「先生太太一起喝杯咖啡吧」第一集「滴滴答答的那件事–退休的夫妻相處學」…上週在臉書專頁分享我有奇遇，竟有機會拿我之前買的樂活大叔三本書讓他本人親自幫我簽書，這個機緣就是因為我之後會參與這個系列的Podcast！第一集聊的是退休後夫妻相處。

嫺人 / 2021-03-21

擔心退休沒事做？也許你可以想想退休之前有沒有錯過什麼事，退休之後終於有時間可以來趕上進度。如果你還沒50歲，那更可以把握飛逝的光陰想想那些事在50歲之前不容錯過。這邊我找了幾個「50歲之前該做的事」清單，整理成10大類及28項，並分享我的親身經驗。

嫺人 / 2021-02-07

長輩照顧是嫺人的中年人咖啡館社團許多朋友入社時勾選擔憂的問題，我的部落格雖有個長輩照顧問題的區塊，但沒寫甚麼文章，一則是考量長輩的隱私，另外也因為我的兩邊長輩都還沒到達需要照顧的程度，一直到了最近娘家長輩生病了，正好是在疫情爆發的部桃就醫，以此文和同樣面對長輩問題的朋友共勉之。

嫺人 / 2021-01-07

分享一位識相的男人，看他怎樣放下大男人的身段，配合太太培養共同興趣。退休對他來說是解放，但是具體要做什麼？他老實說沒有太多的想法，與其整天滑手機，他看到太太喜歡園藝和居家美學，於是就配合學木工和廚藝，實現太太理想的鄉村風格居家風。說他識相，是因為面對能幹的太太，不是沒有內心小劇場。

嫺人 / 2020-11-04

中年健康問題是中年危機的可能來源之一，退休之前還沒邁入50歲，對於健康問題一點也沒花心思，最近朋友的聊天中開始圍繞著健康的問題，50歲上下身體有大大小小問題者，不在少數，我呢～最近健康小小拉警報，除了警覺健康的可貴，也忍不住來個長輩文提醒後進者，提早退休真的不用很多錢嗎～