我在高年級不打烊,和樂活大叔、賽桑聊 三明治世代的壓力

我在高年級不打烊,和樂活大叔、賽桑聊 三明治世代的壓力

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三明治世代的壓力 很沉重。。。很榮幸再度受高年級不打烊Podcast主持人Simon的邀請,和樂活大叔一起在【先生太太一起喝杯咖啡吧】單元裡面聊三明治世代的心情。退休之後除了要校正自己重新站上新的人生軌道之外,我自己很深刻的感受是,沒想到50歲之後會要面對這些苦悶的問題。

這會是一篇超短的小短文,其實只是要把這一集的Podcast記錄到我的網站上,為自己做紀錄,不過今天正好也在路上遇到一件事值得分享。

我熊抱不起來的老人家

今天在外面辦事情,走到一個公園旁邊,剛好有個簡訊必須處理一下,於是在路旁的木椅上坐下來,過一會,忽然聽到一位老先生叫我的聲音,他跌倒在人行道和馬路的那個檻下面。。。

我看到他有想要努力靠自己的力量站起來,可是顯然的是出的力氣一點效果也沒有,他的拐杖就在旁邊的地上,看起來也是幫不上忙,我想他是掙扎了一下才發出聲音叫我的。

一開始的時候他伸出手,很斯文的說,拉手就可以,是一個很棒的老人家,就算跌倒到地上,也還是想靠著自己的力氣,不要太麻煩人家。

可是實際情況比他想的不容易,如果只是拉他的手我很難使力,也怕扭傷老人家的手骨頭。

那時旁邊沒有其他人經過可以幫忙,於是我只好站到他身後,從後面雙手穿過他的腋下,等於是熊抱他起來。

因為老人家的腳沒有足夠的力氣,所以我沒有辦法借力使力,要靠我的力氣拉他起來,對我也很吃力呀。

好不容易成功把他拉起來,想要扶他到旁邊的椅子去坐下,沒想到一瞬之間他沒站好又跌下去,這次我想我沒辦法了,還好這時候旁邊有年輕人經過,趕緊找肖年仔一起來幫我。

感觸:

  • 台北市已經邁入超高齡社會,65歲以上的人已經超過20%,像我這種初老人拉老人家一把的情況只會越來越多。對八九十歲的老人家來說我是年輕人,但是我也50+了,以後的年輕人是要拉多少的老人家。
  • 其實我很佩服老先生,走路都有跌倒的風險,還是堅持一個人也要獨立外出。後來來一起幫忙拉的是個外國人,老先生說Thank you的時候發音蠻標準。而⋯這樣的場面未來可能發生在你我身上。

這是馬路上的狀況,在各自的家裏,越來也越會是這樣的情況。50+ 60+都要重新定義自己的年齡,因為有父母要照顧,我們必須得年輕。

最後都會一幕一幕的過去

我的母親半年前離世,接著是父親的失智。在母親離開之後,當然會更加珍惜僅剩的父親,那是對原生家庭最後的親情羈絆。

在這一集當中聊到和父母的相處,包括和父母之間有沒有不能碰觸、會踩雷的話題?

以我的狀況來說,即便過去曾有怎樣和父母不能說的事,也都是往事了。現在和失智的父親能夠做的對話,也不過就是簡單的應答。

裡面講到好幾個情節,在我們這個全部O型的家庭,發生的當下都是張力破表的八點檔事件,現在竟然也能跟著賽桑的智慧和樂活大叔施大哥的幽默,在談笑之中說過去。

也許人生就是這樣吧,再高張的歡樂,再痛苦的煎熬,最後都會一幕一幕的過去。

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換我們作主了?

父母老去了,換我們作主了 ? 不不不,另一段的修練已經開始。主持人賽桑分享了一段他與兒子的故事,他很內斂的自我反省,真是不簡單,而這個我也很心有戚戚焉。

我兒子今年滿20了,到了我這年紀,不免也會想到希望我過去走過的路,可以留下一點東西來傳承,英文叫做legacy,讓下一輩總可以因為我過去的經驗,能夠少走點冤枉路。

但是每每這樣想,卻沒有一次可以如意打中靶心,最後反而留下不少自己受內傷的那種淒涼的瞬間😰。

漸漸的也會識相的放棄。

抓住自己的主旋律

這就是三明治世代的苦啊,一路從40+,50+很快我也會到60+70+80+,經歷過的事,不管歡笑或苦悶,一幕一幕最後終究會過去。最終還是要回到自己,要照顧好自己的身心,抓住自己的主旋律。

最後一段聊到三明治人該不該給自己訂目標 ? 每次聽到樂活大叔施大哥分享他的電影學位求學過程都覺得很佩服,這個年紀要決定去讀一個學位,需要很大的決心,雖然我堪稱算用功,還沒有這樣的行動力,也覺得他在說到自己還沒拿到學位的這件事時很真。

沒有一個人會永遠一百分,用豁達的心去看待人生下半場,不必再為得到別人的肯定或歡呼戴著虛偽的面具,我覺得施大哥為已經很苦悶的中年人做了一個很好的示範!

歡迎一起收聽,雖然有苦悶,但是也可以歡樂的,給三明治世代的這一集。

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