一個人的退休生活 發現～是誰在上班日的咖啡館裡？
一個人的退休生活 ，有將近一年，多數時間主要窩在家裡，一年之後決定改變悠閒慢活的型態，每天一早往咖啡店報到。拜很多人在公共場所講話很大聲之賜，一個人在咖啡店的我，發現可以聽見許多以前聽不見的聲音。我有機會一邊振作，一邊長知識。。。在上班日白天的「咖啡客」都是哪些人？其中我對三種類型的對話特別有興趣。
退休快樂生活
退休快樂生活 怎樣規劃？有聽過退休症候群？遇上退休不適應該怎麼辦？退休後該不該沒事找事做，有個生活目標？還是有錢就好，常常出國，隨興過日子？退休後有哪些興趣可以培養？有想參考別人的退休生活規劃範本？如果是單身貴族，那一個人的退休生活可以怎樣過？
退休無聊怎麼辦 ？跟往事乾杯！試試放空指數100的手作吧
退休無聊怎麼辦 ？ 最近看到有人Google這來到我的部落格。我身邊的退休族最常見的是做投資、學語言、國內外旅遊、上健身房、學攝影，這些大家都在做的事，我想你也一定想到過。但還是Google了這問題。。。是因為這些都沒興趣？還是不自覺想以前上班的事有點失落？我來分享自己試過，意外能放空又能有成就感的「手作課」。
退休的人都做什麼活動 ？ 「興趣」怎樣療癒退休族
退休的人都做什麼活動 ？有些人不知道退休後能做什麼，也有人是即便還沒退休，從小孩離開家出現了空巢期，就不能忍耐下班時間和假日沒有小孩的空白。我自己小孩是上大學了但住家裡不知道空巢期的感受，但是我自退休以來沒有不知道做什麼的問題，我覺得「興趣」很重要。
退休生活規劃 ～寫在50歲，2019年一月
退休生活規劃 。。。50歲的退休生活？和40歲或是60歲退休何不同？雖然一月過了好多天才來回顧2018年或是展望2019年算是晚了幾天，但是，在還沒有太晚之前，還是振作提筆一下（其實是敲鍵盤）。前幾天和朋友吃完飯逛了書店一時興起買了三本不同的2019日曆，就從這三本日曆說起吧。。。
紫藤廬茶館 (2024底起休館三年) ，在胡適、李敖的足跡上午餐
紫藤廬 位在台北新生南路三段，介於大安森林公園和台大之間，在台北住了超過20年還不曾來過這市立古蹟的茶館，直到退休才能有閒情。這裡曾經是日據時期的官舍，所以整棟房子就是日式建築。驚訝地發現胡適、李敖和阿扁都來過這裡。不過，我們不討論國家大事和蔡總統，純放空和泡茶啦～
從 大阪王將 的招募公告看日本的工作條件！
有聽過「 大阪王將 」嗎？9月的時候，我加入的J&T台日交流會email來了一個有關於「 大阪王將 」招募台灣人的招募通知，覺得好奇，想瞭解日本人的工作，包括待遇和福利等和台灣有什麼不同，於是將內容Line給日本老師，做為當週的上課教材 ～來看看台灣的上班族還是日本的上班族苦悶～
退休創業 ：Amy的 拼布手作 咖啡店
退休創業 相信是許多人心中曾經閃過的念頭，介紹這家小清新系 拼布手作 小舖～Amy Sewing Cafe，店主Amy是我退休之前多年在職場上的好夥伴，她曾經獨自遠征大陸，帶領上千人的業務團隊，2015年，因為長期操勞，乾眼症一直無法解決，不得不離開喜愛的業務管理工作，跌破大家眼鏡開了這家日系 拼布手作 小舖。
週末食譜：鑄鐵鍋大蒜奶油牛排/馬鈴薯&買鑄鐵鍋記
一直在猶豫要不要入手鑄鐵鍋，最近在研究外國食譜，有很多鑄鐵鍋食譜，終於顧不得台北住家小公寓可能放不下，最後還是入手了。第一道嘗試的是大蒜牛奶牛肉＆馬鈴薯，果然鑄鐵鍋用起來有種不疾不徐的感覺，因為受熱比較均勻，比較不會外熟內生。不過這料理是嘗試外國食譜以來覺得有難度的，試煮了三次。另外，也談談嫺人為什麼收到新買的鑄鐵鍋時大吃一驚～
週末食譜：烤義大利式香腸＆蔬菜，一鍋到底！
「烤義大利香腸＆蔬菜」，做這道菜是因為夏天比較容易食慾不好，兒子也還在暑假中，所以繼墨西哥脆片歡樂晚餐後，再度開放被嫺人列為禁品的加工食品「香腸」，因為看國外食譜圖片有加了許多蔬菜，看起來可以平衡一下香腸的邪惡度，偶爾吃一下應該還算可以接受吧！再來，夏天天熱，下廚很辛苦，「一鍋到底」是很大的下廚誘因。
在藝奇新日本料理桃園南華店，日本老師的送別會
我的日文老師要回日本去了，她很好心的幫我找到新的老師，也是一位日本人，雖然遠一點在桃園，不過現在從台北到桃園有好幾種公車可以到，加上現在沒上班，每週去桃園晃晃也ＯＫ。我們約在藝奇新日本料理餐廳的南華店，一邊幫老師送別，一邊讓我認識新老師。飯後我們依照日本人的習慣，一起爽快地喝了啤酒。一對一上日文的好處是像這樣，多了日本人的朋友！
50歲大學 同學會聊什麼 ？我的不踩雷 同學會
同學會聊什麼 ？為什麼有些人不喜歡參加 同學會 ？我就是那種年紀越大越沒想去 同學會 的人，我不是像有人猜測的是因為過得不好所以不露臉，只是覺得在畢業多年的50歲，不了解班上每個人經歷了什麼，怕踩雷。比起來，我期待的是和大學時一起跑社團和分享青澀戀愛故事的好友聚聚。
西班牙烤雞粉 ~ 偷吃步完美上桌
每次去歐洲都會去找烤雞帶回住宿的地方吃，歐洲物價高，但烤雞是其中一種相對比起來便宜的食物，大概合台幣400元上下的一隻烤雞就可以餵飽我們一家三口，而且不同地方有不同的香料，烤出來也有各地不一樣的美味。在網購買其他東西時，無意見看見西班牙卡門烤雞調味粉，本來還有點擔心不知道好好不好用，試作結果，超級方便和簡單，烤出來就和外面買的一樣美味！