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標籤: 退休心理調適

退休生活如何安排 ?退休不就是什麼都不做的好日子嗎?需要安排嗎?但是根據一項英國的調查說,退休族平均一年就會開始覺得無聊了。看起來對大部分的人來說,無所事事的好日子撐不了太久。之前分享過退休突然不知要做什麼的時候可以參考的21項靈感,這篇進一步來分享我是怎樣安排我每天行程的。

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「 退休快樂生活 之還沒當上導遊篇」,是我退休第2年年度檢討和展望系列文章的第2篇~上一篇寫了有關退休資產配置,除了錢還有個挑戰,就是像我一樣不到50歲就退休,退休生活可能還很漫長,這就來分享為什麼我去年花了很多時間考導遊、領隊考試和受訓,但還沒當上導遊?有些不錯的活動也和大家分享。

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今天是耶誕節前夕,上週請日本老師吃飯,聊起這季節令人懷念的日文歌,像是經典的山下達郎「Christmas Eve」,Off Course的「秋の気配」等等,在餐廳裡面忍不住一起唱起「秋の気配」~今年冬天到目前為止比較像秋天,最近去了武陵農場和近在台北的大湖公園,退休後才注意到台灣的多彩的秋色~我還錯過了什麼呢?

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退休規劃 需要幾年來進行?美國有位老年學專家將退休規劃分為5個階段,從退休前準備到真正退休後的調整,平均至少需要8年的時間~聽起來很長,但差不多是從幼稚園讀到國小畢業而已,比起幼稚園到大學,要用18年的時間到可以上班去,用8年的時間來準備第二人生,真的不為過。一起來看看你是退休規劃的幼稚園生還是國小幾年級生呢?

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50歲以後什麼最重要 ?財務和健康很重要,最近似乎出國次數也變成一項重要指標~退休之後有的聚會話題總是圍繞著最近出國去了哪裡,接下來打算去哪裡,媒體上也有投資達人會用一年可以出國幾次來彰顯績效,臉書上更是佈滿歡樂的假期照片,但是,到70歲時可能會出國100次的人真的比較快樂嗎?來看這幾個有趣的臉書度假貼文調查。

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退休症候群 遇上 夫源病 。。。夫源病一詞來自日本,太太因為丈夫的言行,感到壓力而產生身心症狀。很多發生在50、60歲,家有退休老公的夫妻之間。那,也有「妻源病」嗎?退休後不久和老公大吵一架,我家是我先退休,難道我是妻源病的禍首?也有婆源病、闆源病嗎?壓力無處不在,年過50,我開始相信「逃跑雖然可恥,但很有用」

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中年失業危機 ?日本? 怎麼會? 最近日本不是才針對因應人手不足,引進外國勞工吵得不可開交,60歲以上人口也被鼓勵活到老工作到老,怎麼還會中年失業呢?最近日本大公司針對45歲以上員工招募「自願提早退職」來瘦身的新聞,45歲就被認為是跟不上的年紀?看一看,覺得在台灣做個上班族或是退休族其實還不賴。

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職場人生勝利組 ?在日本年薪1200萬日幣的部長級,便是令人稱羨的職場勝利組,但,這些職場勝利組,在終身雇用制下,卻反而面臨挑戰,提早在50-55歲的盛年,就可能面臨選擇接受「再雇用」,或是離開職場。而台灣的高收入50歲上班族,也有不少人對於提早退休蠢蠢欲動,在咖啡店也能遇上 ~ 50歲,似乎是人生轉折的年紀~

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該不該提早退休 ?搜尋「提早退休」來到我網站的關鍵字常見的是50歲和55歲,會想問 該不該提早退休 我猜有三種最常見的狀況:一是想從工作逃離,二是賺夠退休金了,三是兩者都有。也許歸納起來十之八九還是和工作不開心有關。對於因為工作壓力而想提早退休,我以自己提早退休過來人的親身經歷,建議想清楚這第一個大問題!

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